第210章 他感到无比充实 (第2/3页)
跑步机、哑铃、瑜伽垫等设施齐全。
他首先在跑步机上慢跑二十分钟预热，接着进行力量训练，使用哑铃锻炼上半身，做俯卧撑强化下半身。 <
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他首先在跑步机上慢跑二十分钟预热，接着进行力量训练，使用哑铃锻炼上半身，做俯卧撑强化下半身。 <
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